Tahap kesihatan ibu ketika hamil mempengaruhi fetus yang dikandungi. Namun, komplikasi ketika hamil tidak dapat dielakkan.
Salah satu komplikasi yang merbahaya ialah anemia.
ANEMIA adalah antara penyakit yang sering dihidapi wanita hamil. Penyakit ini serius kerana ia melibatkan kekurangan sel darah merah yang menjadi 'agen' pengangkutan utama oksigen kepada seluruh badan terutama sekali kepada fetus yang sedang dikandungi.
Menurut Dr. Ummul Wahiy, badan menghasilkan lebih banyak darah untuk menyokong perkembangan fetus. "Ramai ibu yang mengambil mudah hal ini sedangkan ia boleh memudaratkan nyawa ibu dan anak. Ada ibu-ibu yang enggan mengambil pil yang dibekalkan dengan alasan bayi akan membesar." kata Dr. Ummul.
SIAPA YANG BERISIKO MENGALAMI ANEMIA?
- Wanita yang hamil kembar- Wanita yang hamil terlalu rapat
- Kerap muntah kerana alahan mengandung
- Ibu muda yang berusia belasan tahun
- Tidak mengambil makanan yang kaya dengan zat besi
- Mengalami haid yang banyak sebelum hamil
BAGAIMANA ANEMIA BOLEH MENJEJASKAN BAYI ANDA?
- Penyakit ini juga menjadi punca utama pendarahan ketika proses melahirkan bayi dan membahayakan nyawa ibu
- Ia juga boleh mengakibatkan masalah kelahiran pra matang atau berat bayi yang terlalu rendah ketika kelahiran.
- Pospartum depression atau meroyan selepas bersalin
BEBAS DARIPADA GEJALA ANEMIA?
Antara langkah yang boleh diambil untuk
mengelakkan daripada mengalami anemia, ibu hamil perlulah mengambil makanan yang kaya dengan zat besi. Antara makanan tersebut ialah
Sayur-sayuran berdaun hijau
Mengambil daging merah, ayam dan ikan
Susu dan hasil tenusu
Bijirin yang diperkaya dengan zat besi
Kekacang dan tauhu
Telur
Bagi ibu-ibu hamil yang mengalami masalah HB rendah semasa hamil, pengambilan Vita-Lea Shaklee dapat membantu.
TIPS MENINGKATKAN HB SEMASA HAMIL
Ambil 2 biji Vita-Lea Iron Formula Shaklee setiap hari
Pengambilan zat besi bersama Vitamin C akan dapat membantu penyerapan zat besi dengan lebih optimum
Elakkan pengambilan zat besi bersama kalsium atau susu. Ini adalah kerana, kalsium boleh mengganggu penyerapan zat besi yang maksimum
Pengambilan asid folik akan membantu mengekalkan paras hemoglobin yang normal dalam badan ibu
Pengambilan supplemen yang sesuai semasa hamil adalah sangat penting, bagi memastikan kesihatan anda dan janin di dalam kandungan terpelihara.
Jom SIHAT dan CANTIK dengan Shaklee.
YAKIN PADA ALLAH, BERDOA DAN BERTAWAKAL
IN SYA ALLAH SIHAT
LOVE SHAKLEE MORE
Siti Nur
nuryusof86@gmail.com
012-5105657
shaklee ID : 894302

No comments:
Post a Comment